Текучка

[Уточка Канешна]

***
этот неловкий момент, когда понимаешь что НИЧЕГО не знаешь о младенцах.
Только чисто теоретически в курсе как они выглядят и все.
бугагашеньки. куча новой информации грядет.

***
позанималась наконец-то с гантелями позавчера. а тело то отвыкло от тренировок!
Сделала "больную" тему- трицепс. так как вес маленький- увеличила количество повторов. Все равно чувствую- сердечко скачет- что нельзя. нельзя умахиваться. Ну ничоо, привыкну, войду в колею, нормализуется.
Сегодня бицуха и спина.
Парадокс ситуации, спину в талии укреплять надо но нельзя. То есть если до беременности не качался как зверь- то в процессе все, терпи боль кровь и слезы.
надо гуглить упражнения. и бассейн, бассейн. а какой безопасный? чтоб болячку не подхватить?

***
Выбор женской консультации- тот еще квест. по месту прописки- я должна быть в ЖК при одном из роддомов. место там...ну последний раз мне не очень понравилось. врачи грубы, очереди огромны. любят лечить то, чего нет.
по месту прИписки- поликлиника...ну такэ- обычная районная поликлиника, без переподвыподвертов, с низким бюджетом, но, что удивительно, я не столкнулась там с хамством. даже в очереди. при этом в интернете про нее очень плохие отзывы. что врачи грубы, что постоянно посылают сдавать деньги, что без денег не принимают....
при этом районная гинеколок в этой поликлинике- единственная кто на форумах удостоилась позитивных отзывов.
беременная- это всегда деньги. вот не знаю кому эти деньги нести.
районная при роддоме- далеко от места проживания, но близка к работе.
районная по месту проживания- удобна добираться от дома, но далека от работы.
короче, утке думать и думать.

Comments

[~Ветер в ивах~]

Бери близко от дома, работа скоро закончится, пойдешь в декрет, а с пузиком тягаться удовольствие сомнительное.
Бассейн - Волна на жуках, далеко, но воду озонируют, а не хлорируют. Или погугли, где у нас щаз обработка воды озоном идет.

[Уточка Канешна]

а то что врачи хуже? или проебом, главное у кого рожать?

[~Ветер в ивах~]

Уточка Канешна, если будут сомнения в данном враче, ты вообще можешь параллельно за денюжку консультироваться у другого спеца. Я во время беременности официально стояла на учете в одном месте, там сдавала анализы за смешные деньги, а когда что-то где-то - ходила к другому.

[Уточка Канешна]

ну, это очевидно, я так и надеялась- безоговорочно я доверяю только шефу) ибо опыт показывает- он, сцука, ЗНАЕТ.

[~Ветер в ивах~]

Уточка Канешна, нутиптаго.
П.С. Тебе киндеровещи нада? Или вы бу не потребляете?

[Уточка Канешна]

мы пока не знаем) не решили про вещи)реально.
пока это про что еще рано думать

[~Ветер в ивах~]

Уточка Канешна, ну как чо, так крякай)

[Уточка Канешна]

крякну, обязательно) мы ж еще толком и не знаем что нужно-то)

[~Ветер в ивах~]

Уточка Канешна, бабушке расскажут.

[Уточка Канешна]

нидайбох

[суровая розмари]

Парадокс ситуации, спину в талии укреплять надо но нельзя. То есть если до беременности не качался как зверь- то в процессе все, терпи боль кровь и слезы.
- это ты про разгибатели спины? Объясни в чем дело? Болит поясница?

[Уточка Канешна]

еще нет,у меня пуза еще нет.
а потом- даааа! будет. и при родах огромная нагрузка.
так что если планируешь когданить рожать- спина и пресс твое все,помимо экстерьера.

[суровая розмари]

Уточка Канешна, когда-нибудь очень даже планирую, да и спина-пресс и так важны. И я представляю как они могут болеть от беременности: у меня часто очень поясница болит от месячных, вот надеюсь что может качалка как-то поможет ей окрепнуть. В последнее время добавила веса на гиперэктензии, ну я тебе говорила вроде, и разгибатели и бедрами болят — радуюсь)

[Уточка Канешна]

ну вообщем- помни, это важно) а еще если сделать себе классный пресс, то будешь ходить с брюшком и кубиками поверх него)))
эх не могу найти фото))

[суровая розмари]

я помню, да!) это и для позвоночника в принципе важно)

то будешь ходить с брюшком и кубиками поверх него)))

хаха - это наверное смотрится очень странно!

[Уточка Канешна]

забавно)