[Уточка Канешна]

Диастаз в 4 пальца.
Через полторы недели дыхательных упражнений внезапно почти закрылся.
Геморрой.
Мазь релиф похоже работает.

Из прошлого (в качестве отзывов о продукции)
Есть склонность к появлению стрий.
Масло Веледа ежевечерне- кожа сохранена.
Разрывы.
Раз в два дня массаж с маслом Веледа против разрывов. Порвано там, где и предполагалось, и то, не так сильно, как ожидалось.


Грудное вскармливание.
Молока практически нет. Очень больно кормить. Трещины заживляются пуреланом. Метод частого прокладывания- не работает. Обидно до слез, и хочется бить морды за распространение идей, которые работают только на тех, у кого нет проблем.

Спортзал может мне и не светит. Говорят, от спорта пропадает молоко. Мои капли- слишком ценны, чтобы я рисковала аж так.
Всё равно стараюсь ходить пешком, не пользуюсь лифтом.
Обрастаю целлюлитом, серьезно думаю про антицеллюлитные скраб и масло. Знаю, главное диета и спорт. Диета есть. Спорт недоступен. По логике моего опыта с маслами и дыхалкой- должно оказать хоть и минимальное, но заметное действие.

Внимание вопрос!
С чего стоит начинать тренировки если разрешат к ним вернуться.?

@темы: утиная кладка

Comments

[irene.jay]

Внимание вопрос!
С чего стоит начинать тренировки если разрешат к ним вернуться.?

погугли Арину Варскую (Скоромную), она вроде выкладывала свои тренировки во время беременности и после родов. с них, думаю, как раз и можно начать)

[Уточка Канешна]

А если во время беременности полноценных тренировок не было?

[irene.jay]

я думаю, пока можно вот как раз с тренировок для беременных начать, хоть ты уже и родила) хоть расшевелишься, вспомнишь, как можно двигаться без пуза) а потом к нормальным переходить, когда в зал сможешь.

[AnchorPoint]

от трещин в сосках могу порекомендовать вот это www.ladiesproject.ru/public/mary-kay-ekstrauvla...
Экстраувлажняющий ночной крем Extra Emollient Night Cream от Mary Kay
Реально классная штука, меня спасала не раз

[Уточка Канешна]

Я с них и начала. Сначала надо диастаз полностью закрыть. И сердечко в норму привести.

[~Ветер в ивах~]

Ничо, все будет. насчет ГВ - не ешь себя поедом.

[Уточка Канешна]

я гв практически загубила.
если за этот месяц не порешается, то уть плохая мать(

[~Ветер в ивах~]

если за этот месяц не порешается, то уть плохая мать(

- глупости. Хорошая плохая наличием или отсутствием ГВ не определяется.

[Уточка Канешна]

ну, это такаястартовая площадка, как я понимаю.
смог преодолет первую трудность- молодец...

[~Ветер в ивах~]

Уточка Канешна, забей, Сеня. Самая первая трудность - перестать себе рассказывать, что ты хуйовамама только потому что не кормишьсиськойнеспишьсребенкомнепользуешьсяслингомвышлана работу нужное подчеркнуть.

[Уточка Канешна]

*жалобно: а можно я не выйду на работу? такая отмазка шикарная же!

[~Ветер в ивах~]

не выходи, дозволяю) пока ты в декрете отсидишься, много чего может поменятся. А ежели до 6 лет..а потом еще..ну короче)

[Уточка Канешна]

а там вторая родится....
блин, с таким грудным- вторую кесаревым рожать- искусственницей делать...вот и думай теперь.

[~Ветер в ивах~]

Уточка Канешна, при кесаревом тоже может быть ГВ

[Уточка Канешна]

с таким же боем, как у меня снйчас. тут я иллюзий не имею, при плановом- есть проблемы.

[~Ветер в ивах~]

Пожуем - увидим.

[Уточка Канешна]

угу.
как то я не согласна на две вещи: терпеть такой адище в родах и кормить смесью из бутылочек.